大嶼山石壁水塘沿長沙引水道鳳凰徑11段10段去長沙 10.13km 2020.04.16

路線: 石壁水塘-石壁郊遊徑燒烤區-長沙引水道-鳳凰徑10段-塘福燒烤區-鳳凰徑11段-長沙

長度: 10.13km

時間: 5小時

Apple Watch workout + TrailWatch:

10:25 東涌站搭11號大嶼山巴士

#大嶼山 #LantauIsland

11:00 石壁水塘落車

#大嶼山郊野公園 #LantauCountryPark #石壁 #ShekPik #石壁水塘 #ShekPikReservoir #石壁水壩 #ShekPikDam #石壁竪井塔#ShekPikShaftTower

11:20 沿嶼南道向後行就到石壁燒烤場

#石壁燒烤場 #ShekPikBarbecueArea

11:45 坐低野餐

13:20 沿長沙引水道向上行

#長沙引水道 #CheungShaCatchwater #鳳凰徑 #LantauTrail #鳳凰徑10段 #LantauTrailSec10 #昆蟲 #Insect

13:30 爸爸執咗條好長嘅草插咗係我背囊, 好似通訊兵條天線, 之後我地落咗引水道下面行咗一段

13:45 上返上面繼續行, 行多幾分鐘就到涼亭, 側邊有條路落水口

#水口 #ShuiHau

14:30 嚟到塘福燒烤區又坐低休息下, 天上面有人玩滑翔傘

#塘福燒烤區 #TongFukBarbecueArea

15:05 呢個位有條路可以落塘福懲教所

15:40 呢條橋過咗嚟原來有條路上伯公坳, 望落去下面就係塘福

#伯公坳 #PakKungAu #塘福 #TongFuk

16:05 又落咗引水道玩水, 第一次見到呢兩隻跑步狗狗

#狗 #Dog

16:20 坐下休息下

16:40 望落去係 #下長沙泳灘 #LowerCheungShaBeach

16:50 呢度係鳳凰徑10段同11段交界位, 側邊就係封咗嘅舊東涌道, 又有枱櫈就坐低休息, 第二次見到呢兩隻跑步狗狗, 佢地跑返轉頭啦

#鳳凰徑10段 #LantauTrailSec11 #舊東涌道 #OldTungChungRoad #越野單車徑 #MountrainBikeTrail

17:40 上面就係東涌道啦, 第三次見到呢兩隻跑步狗狗, 唔知佢地跟住主人跑咗幾多個來回呢

#東涌道 #TungChungRoad

17:45 完成啦, 上樓梯過對面馬路搭巴士離開

#長沙 #CheungSha

18:15 返到東涌站

———

More about this post

Website blog post: https://jumpwithmetiffany.com/post/20200416

YouTube video: https://youtu.be/6kjWjTqwB6M

Instagram post: https://instagram.com/p/CLpEowWHX64

———

JUMPWITHMETIFFANY Social Media

Website: https://jumpwithmetiffany.com

YouTube Channel: https://youtube.com/channel/UCqXiRNlUA3EycWtejx9l-sQ

Instagram page: https://instagram.com/jumpwithmetiffany